Trainingszeit:

Montags 16.30 bis 17.30 Uhr

Trainingsort:

Turnhalle Colmnitz

Trainerin:

Dr. Karin Walter

Das Training umfasst:
Übungen für den Muskelaufbau, Koordinationsübungen u.a. mit dem Gymnastikball,

Zusätzlich im Sommer jeden Mittwoch Nordic Walking um 16.30 Uhr für jedermann und nach Absprache.